十八年前，著名的明星艺人张国荣，纵身一跃，结束了自己的生命，令多少人扼腕痛惜，他的离去，让“抑郁症”这个名词出现在公众的视线。至此，人们才认识到，抑郁症居然会导致自杀！

抑郁症少见吗？

我们身边就经常有这样的案例

上高中后，尤其高考前，学习压力大了，小莉开始变得容易紧张，总是睡不好，经常莫名感到心慌害怕、呼吸困难、手抖等。曾经咨询过学校的心理老师，老师进行心理辅导之后好些了，但还是经常出现一个人的时候就很想哭的情况，也没有特别的诱因。在家人和同学面前，她可以强装没事，甚至可以嘻哈打闹，父母甚至认为小莉装病给他们看，是矫情、是叛逆。

高考结束后，小莉觉得自己应该“解脱”了，再也不用因为学习压力大而睡不着、心情差了。

可未曾想到，上大学不久后，小莉还是出现了高中时类似的症状，经常高兴不起来，觉得做事没动力、也没什么兴趣，经常一个人躺在宿舍床上刷网页或者看小说、不愿出门，不爱交际。同学都以为她矫情、不思进取，不爱学习，可只有小莉自己心里清楚，她不是！

那小莉到底是怎么了？

对，她抑郁了！

据统计，随着经济和社会的发展，抑郁症已经成为世界第4大疾病，全球抑郁症患者总数有3亿多人，其中，中国患病人数占将近1亿，但是仅8%的患者在治疗。抑郁症已经成为我国仅次于心血管疾病的第二大疾病负担源，预计到2030年，抑郁症将成为中国疾病负担第一位的疾病。

什么是抑郁症？

核心特征为持久而显著的心境低落。美国心理学百科全书解释：抑郁不仅仅是悲伤，抑郁症患者对日常生活缺乏兴趣、丧失动力、体重显著下降或增加、失眠或睡眠过多、缺乏能量、无法集中精力、感到毫无价值或过度内疚，并反复想到死亡或自杀。

一般认为：抑郁症的发病与遗传、神经、心理和环境具有一定相关性。抑郁症比想象中的严重，从外表看，抑郁症患者于健康人没有差别。但是，抑郁症是一种十分痛苦的疾病，严重影响人们的身心健康，包括：

01、睡眠障碍

抑郁症患者常常出现睡眠差，入睡困难，多梦，早醒等症状，睡眠不足继而又影响情绪调节能力，导致情绪更差。形成恶性循环。

02、免疫力下降

抑郁症患者体内激素水平改变，免疫系统稳定性下降，导致抵抗力降低，容易引发其他疾病，比如：慢性炎症性疾病（慢性感染性疾病和自身免疫性疾病等）、代谢性疾病（如糖尿病、高脂血症、高血压病等）、肿瘤等。

03、重症抑郁症可高度致残

如果抑郁症患者未经系统性的治疗，抑郁症长期不愈，可导致认知能力受损、记忆力下降、计算能力降低。

04、自杀行为

抑郁症患者自杀的新闻屡见不鲜。抑郁症患者自罪、自责、低自尊、无力、无助感、无意义感、无价值感等都会催生自杀的念头，其中少部分会付诸轻生的行为。

05、复发率极高

抑郁症患者中50%的人会出现复发，二次患病者其复发率可高达70%。第三次患病后复发率高达90%。

每一个特殊群体都不应该被孤立、被歧视，随着国家对抑郁症越来越重视，也随着抑郁症的科普知识逐渐普及，人们对抑郁症有了更深入的认识和了解，并给予抑郁症患者更多的理解、尊重和关爱。除了精神上的关爱外，对于抑郁症患者，及时给予专业引导和治疗也很关键。

emc体育官方网站是一家注册有精神卫生专业科室（心理睡眠专科）的三级综合医院，长期外聘多位精神心理科专家教授来院坐诊。拥有完整的心理咨询、心理治疗体系、药物治疗、物理治疗流程以及急性或慢性心身疾病的管理和诊疗方案。为患者提供专业的心理危机干预、心理测评、心理咨询与诊断、治疗等。

名医专家挂号→大厅客服中心或关注微信公众号（emc体育官方网站服务号）预约挂号。

普通挂号→自助挂号机或微信公众号（emc体育官方网站服务号）预约挂号。

心理睡眠专科（心身医学科）

咨询热线：0752-3800629

本文指导医生

陈鑫斌

医学硕士

主治医师

主治抑郁、失眠、焦虑、强迫障碍、双相情感障碍、精神分裂症、心身疾病。