盼望着盼望着

期待已久的暑假又要来啦！

“神兽出笼”时期

不少家长反映

一放假自家小孩

就开启了“葛优躺”模式

躺着用不同姿势玩手机

看似悠闲自在的姿势

长期如此

很有可能导致

脊柱侧弯的发生

家长们可要注意了！

什么是脊柱侧弯？

国际脊柱侧凸研究学会认为Cobb角＞10°可诊断为脊柱侧弯，脊柱出现三维结构性畸形，会给青少年的生长发育造成了严重的影响，它不仅影响青少年的身体形态，有时还会伴有神经系统、内分泌系统以及营养代谢的异常。

近年来，青少年脊柱侧弯的发生率不断提高，10至16岁的青少年大约有2%～4%的发病率，其中大于20°的脊柱侧弯青少年中，女孩占了六分之五。

脊柱侧弯的程度会在整个青春发育期快速进展，成年期则缓慢进展，有时则停止进展。女孩在10-13岁，男孩在11-15岁是脊柱侧弯最容易恶化的时间段，因此，这也是脊柱侧弯重要的防治时间。各位家长应关注孩子的脊柱健康，早发现，早防治。

青少年脊柱侧弯5大危害：

1.影响脊柱外形

当脊柱形成侧弯后双侧受力不均衡，产生外形结构的改变，可能会产生驼背、剃刀背、漏斗胸或鸡胸畸形等合并症。

2.影响生长发育

患有脊柱侧弯，脊柱曲线弯曲生长会影响身体发育，影响身高，同时改变脊柱原有的生理弯曲，影响脊柱功能。

3.影响生理健康

脊柱长期受力不均匀加上脊柱椎体旋转、肋骨扭曲，胸廓变形、腹腔减小，从而导致腰背疼痛、神经受损、心跳反常、肢体感觉障碍等症状，甚至影响肠胃功能，产生消化不良、食欲不振等。

4.影响心理健康

发生了脊柱侧弯，患者体形受到明显改变，自信心受挫，不利于心理健康。

5.影响心肺健康

侧弯多发生在胸腰段，可能会压迫肺脏，会影响肺功能，随着侧弯加重，还可能影响血液循环，从而影响心功能，活动量稍大便会出现心慌气短。

一图教你如何在家

自查脊柱侧弯

若发现孩子出现高低肩、肩背不平、长短腿、肩胛骨不一致、步态异常等家长就要提高警惕了，在家可用“六步筛查法”对孩子体表问题进行初查。

如果在筛查过程中，以上任何一步出现了异常，请尽快带孩子到正规医院再做详细的检查！

发现脊柱侧弯别担心

emc体育官方网站脊柱侧弯训练营来帮你

脊柱侧弯不可怕，可怕的是你不重视，为了帮助存在脊柱侧弯问题的青少年学子拥有健康脊柱，重拾笔直腰杆，emc体育官方网站康复医学科推出了“脊柱侧弯、体态异常训练营”活动。

针对入营训练的孩子，医生通过全面精准的评估，为学员建立档案、进行原因分析并单独制定个性化的诊疗方案，经过连续多天的强化训练，大部分学员的体态都得到了明显的改善。

在“抗弯”的道路上

emc体育官方网站已坚持多年

今年暑假

青少年脊柱侧弯训练营

也如约而至

只有挺直脊梁才能健康成长

不要让你的孩子错过最佳治疗期

快来预约参加吧

报名时间：即日起至2022年7月24日

活动对象：脊柱侧弯青少年

开班时间：第一期： 7月9日-7月13日；

第二期：7月17日-7月21日；

第三期：7月24日-7月28日；

每期每天一小时，一期共五天

开班费用：五天249元

课程安排：体态评估；日常生活姿势矫正；呼吸训练；施罗斯训练；家庭康复治疗及指导

开班地点：emc体育官方网站1号楼四楼康复医学科运动康复中心

联系电话：3801930（马医生）

医生提醒：脊柱侧弯治疗与训练是一个长期动态的过程，除了需要医生的专业指导外，还需要患者及家属的积极配合，秉持坚强的毅力与持久的耐心去强化与维持效果。只有三者相合作，脊柱侧弯的矫正与恢复才能达到最大的效果。

本文指导医生

张德坤

★康复医学科主任

★副主任医师

擅长运用祖国医学理论及方法，与现代康复医学理论和技术相结合，治疗中风偏瘫、各种骨折术后功能障碍、头晕头痛、面神经炎、颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、急性腰扭伤、坐骨神经痛、骨质增生症、膝关节炎、足跟痛、外伤后遗症等。对神经和骨关节疾病功能障碍等康复治疗，有丰富的临床经验。